اريد ان اتحدث معكم بشيء وأوجهه لي اولا !!!
أتمنى أن تبدأوا من اليوم بأستخدام قوتين سحريتين في حياتكم
وعلينا أن نبدأ بتجربتهما من اليوم
هيا تفضلوا معي لنتعرف على هذين القوتين!!
وبعدها ان شاء الله سترى النتيجة المذهلة بنفسك ...
اولا:
الابتسامة
علينا ان نستخدمها مع كل إلناس ان كانوا صغارا أو كبارا
أو حتى ان رأينا منظرا قد اثار غيضنا وغضبنا!!
أو أراد ان يحاول احدهم استفزازنا ونرفزتنا!!
وأن شعرتم بهذا الشعور فما عليكم فقط الا ان تحاولوا
أن تبتسموا وبذلك سوف نثبت لأنفسنا بأننا ابدا لا نقهر !!
حتى وأن كانت في بعض الأحيان هذه الابتسامة مصطنعه
ولكن لاتهتموا لذلك ابدا وفكروا فقط بأنها أول خطوة للتحسن
وستكون كأول خطوة للتفكير بالمحبة
والتي ستؤثر بمن يكونوا حولنا كما أثرت بنا من قبلهم
وأعطتنا احساسا رائعا بالرضا والسعاده وبأننا في احسن احوالنا
بدلا من أن نشعر بالعكس.
ثانيهما :
المحبة
حين نشعر في بعض الأحيان بأننا في حالة حزن
او أحسسنا بأن بالنا مشغول فعلينا ان نتنفس بعمق ..
ونحاول ان نحافظ على أعصابنا وهي هادئه ومستقره
وبكل ما نستطيع به من قوه
ثم نذكر او نتذكر اجمل كلمات الحب او المواقف التي مرت علينا مع من نحب
ولنجعلها صرخة في الفضاء مليئة بالحب ونعطي انفسنا بعض الوقت ونفكر
بشكل جديد و بكل مايحمله الحب من معاني ساميه ولحظات بريئه..
ونجعل كل شيء من حولنا مليء بالحب .
ثم نحاول ان نستذكر لحظات كنا قد عشناها في الحياة
بكل الحب وبذلك نشعر بأننا قد قمنا بالقضاء على كل الأشياء السلبيه
ونفتح قلوبنا لنطلق العنان لكل الحب وأجمل صور إلاخلاص
وخلاصة ما اردت ان اقوله علينا بالأتزان الروحي .
فهل انتم متفقون معي فيما ذكرته؟؟؟
وهل فعلا الزواج والحب مصدر للطاقة الايجابية
وأن نعطي لانفسنا وقتا للأفراح ولكي تصبح حياتنا صحيه وسليمة
الخميس يوليو 30, 2009 8:38 pm
